15. týždeň tehotenstva

Vaše dieťatko v brušku pomaly ale isto rastie. „dozrievajú“ mu vnútorné orgány a pozor! i hlasivky. Aby vám svojim prvým krikom dalo jasne najavo, kto je tu pánom. (Samozrejme, že vy.) Mnohé základné reflexy sú už v tomto období bruška vyvinuté. Celé dieťatko je pokryté lanugom – jemnými chĺpkami, slúžiacimi ako ochrana.

A pravdepodobne už môže váš lekár rozoznať či čakáte chlapčeka alebo dievčatko. Chcete to vedieť?  Nechcete sa nechať prekvapiť? Koľko skutočných prekvapení v živote zažijete? Ach jasné, mamky sú zvedavé. Veď treba ísť nakupovať tie rozkošné svetríčky a dupačky a čiapočky a ...

Pravdepodobne máte prsia stále väčšie ako obvykle a možno nastal čas kúpiť si novú podprsenku. Keďže veľkosť prsníkov sa mení počas celého tehotenstva a potom i po pôrode, najlepšie je kúpiť si variabilnú. Ideálne je vyhľadať tzv. športovú podprsenku – takú, ktorá nemá zapínanie, ale gumičku. Budete ju môcť použiť i po pôrode. Je skvelá, keď budete musieť v podprsenke (kvôli množstvu mliečka) i spať. Nič vás nebude tlačiť, je veľmi pohodlná.

Ak ste sa doteraz cítili ako dievča, pravdepodobne nadchádza čas, kedy „dozriete v ženu a matku“. Nie je to len tými prsiami, ale pocitom zodpovednosti k tomu malému tvorčekovi, ktorému ste teraz všetkým. Ste preňho celým svetom. Má zatiaľ „iba vás“. Tak sa oňho vzorne a s láskou starajte.

Myslite na to, že každé tehotenstvo prebieha ináč. Niektoré už pribrali dve (niektoré možno i tri) kilká, iné ani deko. Ak sa cítite dobre a nemáte zdravotné problémy i keď nezapasujete do tabuľky, neriešte to – ani „primálo ani priveľa kíl.“

Rastúce bruško už pravdepodobne vidí i okolie, ale mnohí si ešte nie sú istí. Už im to môžete prezradiť. V ďalšom týždni by ste mali ísť na odber krvi, kvôli skríningovým vyšetreniam.

Skôr než znova navštívite svojho lekára, dobre sa poobzerajte – či nemáte popraskané cievky, či vám nevystúpili kŕčové žily alebo sa neobjavili hemoroidy. O tom všetkom je dobré lekára informovať!

Tip:

Pozrite sa na práva tehotnej ženy v práci. Ak budete svojho zamestnávateľa informovať o tehotenstve, musíte mať k tomu doklad od lekára. A zamestnávateľovi je najlepšie to podať písomne (fotokópiu s dátumami si nechajte). Váš zamestnávateľ je povinný, ak je to potrebné, prispôsobiť vaše pracovné podmienky vášmu novému stavu. Okrem toho sa na vás vzťahuje tzv. ochranná lehota. To znamená najmä to, že nemôžete dostať výpoveď, že vás nemôžu nútiť napríklad pracovať v zafajčenom prostredí, že nemôžete dvíhať ťažké predmety, že... Je toho veľa, pozrite si zákon, ktorý jasne vymedzuje čo smiete a nesmiete robiť a to aj po návrate do zamestnania.

A ešte čosi, ak sa vaše pracovné podmienky zmeniť nedajú, máte nárok na pracovné voľno s náhradou mzdy. Tieto informácie si prosím vždy preverte na príslušnom úrade... Zákony sa u nás menia pomerne často.