7. týždeň tehotenstva

Milá mamička

Vaše dieťatko ste počali pred 5 týždňami.
Od vašej poslednej menštruácie ubehlo 7 týždňov.
Ste v 1. trimesteri - v 2. lunárnom mesiaci tehotenstva.

Poďte si podiskutovať do nášho fóra s mamičkami s rovnakým termínom pôrodu. 

Ako rastie vaše bábätko

Vaše dieťatko je teraz embryo, ktoré má veľkosť fazuľky, je asi  7,5 mm veľké. Za tento týždeň narastie asi o ďalších 5 mm. Vášmu dieťatku sa začína črtať tvárička a jeho hlavička bude rýchlo rásť, aby zabezpečila dostatok priestoru pre rapídne sa zväčšujúci mozog.

Srdiečko je tak veľké, že tvorí na tele zárodku viditeľnú vybúleninu. Citlivými prístrojmi sa dá zachytiť tep - bije 40 až 80 ráz za minútu. V tomto týždni sa vytvárajú púčiky rúk a nôh, telo má zreteľný chvost. Začína sa utvárať chrbtica. Začína vývoj obličiek.

V 7. týždni tehotenstva už prebieha výstavba 12 párov mozgových nervov. Predpokladá sa, že teraz začína i šírenie informácií. Teda v čase, keď sa nervové dráhy spoja s mozgom. Môže sa stať, že už teraz sa dieťatko začína učiť!

Najkritickejším obdobím na formovanie dieťatka je práve prvý trimester. Mali by ste sa vyhnúť alkoholu, fajčeniu, obmedziť pitie kávy.

Aké sú vaše pocity

Ste na začiatku cesty uvedomenia si: "som tehotná, budem matkou". Je to veta podobná dobrému vínu, musíte ju trocha obzrieť proti svetlu, trocha ovoňať, trocha ochutnať, kým ju naplno oceníte. Možno ste zaskočená, možno sa bojíte dúfať a možno už v duchu rátate domáce úlohy, alebo vidíte odovzdávanie diplomu. Trpezlivosť. Viera. Pohoda. Sebapoznanie. To je to, čo vám nastávajúce týždne asi prinesú.

Telesné príznaky

I keď je vaše dieťatko  ešte drobček, už teraz na vás môže byť vidno, že sa vytráca pás a krásna postava presýpacích hodín. Naopak, prsia sú naliate a krásne. Nezabudnite si pokožku zvlhčovať kvalitnými prípravkami už teraz, predbehnite strie. A neobávajte sa, že sa vaša postava mení.  Nevadí, všetko sa vráti do normálu, tehotenstvo si užívajte.

Vyšetrenia, ktoré vás čakajú

Ak už máte tehotenskú knižku a prvé vyšetrenia na potvrdenie tehotenstva, tak si môžete až do cca 10. týždňa vydýchnuť. Môže sa však stať, že vás „postihne“ tzv. mykóza. Vtedy by ste lekára navštíviť mali.

Zmeny hormonálnych pomerov vo vašom tele môžu zmeniť i mikrobiologické prostredie v pošve. V tomto období je totiž sliznica viac náchylná a vnímavejšia na kvasinky. Okrem toho, máte v krvi vyššiu hladinu cukru, i keď ste nejedli sladkosti. Je to spôsobené hormónom estrogénom a jeho zvýšenou hladinou. Ten totiž zároveň spôsobuje zvýšenie hladiny glykogénu, tzv. zásobného cukru v bunkách. No a kvasinka potrebuje na svoj život hlavne teplo, vlhko a cukor. 

Ako si pomôcť? 

Ak sa kvasinka Candida albicans nachádza vo vašej pošve iba v minimálnom množstve a bola zistená len na základe sterov a nespôsobuje vám vážne problémy, väčšinou sa nepristupuje k liečbe liekmi. Ale i napriek tomu, môžete na ňu preventívne zaútočiť dodržiavaním jednoduchých pravidiel.

  1. Vyvarujte sa sladkej strave.
  2. Dodajte telu probiotiká.
  3. Umývajte sa v chladnej vode.
  4. Aspoň doma choďte „naostro“, aby vzduch mohol voľne prúdiť (skúste sukňu bez nohavičiek).
  5. Doprajte si „naozajstné“ hodvábne nohavičky alebo si kúpte hodvábnu vložku (kúsok hodvábnej látky) a vložte si ju do nohavičiek. Hodváb totiž dokáže tieto kvasinky doslova požierať.
  6. Strážte si svoju imunitu a dodržiavajte tieto pravidlá dlhodobo. Kvasinky totiž „nikdy“ nespia, len sa občas tvária, že odišli.